پیروں کے پیڈ کو کیسے ختم کریں: پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر مقبول طریقوں کا مکمل تجزیہ
پیروں کے پیڈ عام پیروں کی پریشانی ہیں ، اور طویل مدتی رگڑ یا دباؤ جلد کو گاڑھا کرنے کا باعث بن سکتا ہے ، جس سے جمالیات اور راحت کو متاثر ہوتا ہے۔ حال ہی میں ، پیروں کے پیڈوں کو ہٹانے کا طریقہ ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، اور بہت سے نیٹیزین نے عملی مہارت کا اشتراک کیا ہے۔ اس مضمون میں سائنسی اور موثر فٹ پیڈ کو ہٹانے کے منصوبوں کو منظم کرنے کے لئے گذشتہ 10 دن سے انٹرنیٹ پر سب سے مشہور مواد کو یکجا کیا گیا ہے ، اور حوالہ کے لئے موازنہ کے اعداد و شمار کو جوڑتا ہے۔
1. پاؤں کے پیڈ کی وجوہات اور نقصانات
صحت کے کھاتوں میں حالیہ مشہور سائنس کے مطابق ، پیروں کے پیڈ بنیادی طور پر مندرجہ ذیل وجوہات کی بناء پر ہوتے ہیں۔
تشکیل کی وجوہات | فیصد (پچھلے 10 دنوں میں بحث کی گرمی) |
---|---|
نااہل جوتے رگڑ | 42 ٪ |
طویل مدتی کھڑے/ورزش | 33 ٪ |
غیر معمولی پیروں کا ڈھانچہ | 15 ٪ |
ذیابیطس اور دیگر بیماریاں | 10 ٪ |
2. ہٹانے کے مقبول طریقوں کا موازنہ
ژاؤہونگشو اور ڈوئن جیسے پلیٹ فارمز پر جامع اصل ٹیسٹ شیئرنگ ، مندرجہ ذیل 5 طریقے سب سے زیادہ بحث ہیں۔
طریقہ | آپریشن اقدامات | موثر وقت | تجویز کردہ انڈیکس (5 اسٹار سسٹم) |
---|---|---|---|
سیلیسیلک ایسڈ پیچ | صفائی کے بعد 48 گھنٹوں کے لئے درخواست دیں | 3-5 دن | ★★★★ ☆ |
الیکٹرک فوٹ گرائنڈر | ہفتے میں 2 بار پیسنا | فوری طور پر اثر ڈالیں | ★★یش ☆☆ |
سفید سرکہ کے پاؤں بھیگنے کا طریقہ | سفید سرکہ کو گرم پانی میں 30 منٹ کے لئے بھگو دیں | 1-2 ہفتوں | ★★ ☆☆☆ |
میڈیکل کوکون ہٹانے والی کریم | دن میں 2 بار لگائیں | 7-10 دن | ★★★★ اگرچہ |
پیشہ ورانہ پیڈیکیور | تنظیم کے لئے ایک وقت کا علاج | فوری طور پر اثر ڈالیں | ★★یش ☆☆ |
3. سیفٹی کو ختم کرنے کا تازہ ترین رہنما
گریڈ اے اسپتالوں میں ڈرمیٹولوجسٹ کے حالیہ ویبو تجاویز کے ساتھ مل کر:
1.ترجیحی ترجیحی اصول کو نرم کرنا: پہلے 20 منٹ کے لئے 40 ℃ گرم پانی میں بھگو دیں ، اور پومائس اسٹون کے ساتھ ہلکے سے پیس لیں
2.پرتوں والی پروسیسنگ: ایک وقت میں ضرورت سے زیادہ موٹی اسٹراٹم کورنیم کو ہٹانے سے گریز کریں ، 3-4 بار میں اس سے نمٹنا زیادہ محفوظ ہے۔
3.ممنوع انتباہ: ذیابیطس کے مریضوں کے لئے تیز ٹولز ممنوع ہیں اور پیشہ ورانہ طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے
4. پیروں کی تکرار کو روکنے کے لئے نکات
ژہو کے اعلی بولنے والے جواب کی بنیاد پر:
بچاؤ کے اقدامات | نفاذ کی فریکوئنسی | اثر بحالی کا وقت |
---|---|---|
سلیکون پریشر ریلیف جرابوں | روزانہ پہنیں | طویل مدتی موثر |
پیروں کا مساج کا تیل | ہفتے میں 3 بار | 2-3 ماہ |
اپنی مرضی کے مطابق insoles | مسلسل استعمال | 6-12 ماہ |
5. نیٹیزن ٹیسٹ کی رپورٹ
ویبو سپر ٹاک #فٹ پیڈ نیمیسس #سے حالیہ ڈیٹا اکٹھا کریں #:
طریقہ | شرکا کی تعداد | اطمینان | اہم شکایات |
---|---|---|---|
انٹرنیٹ کی مشہور شخصیت ڈیکپل قلم | 1،242 افراد | 72 ٪ | ڈنک کا احساس واضح ہے |
پپیتا کریم موٹی ایپلی کیشن | 896 افراد | 65 ٪ | آہستہ نتائج |
لیزر کوکون کو ہٹانا | 153 لوگ | 91 ٪ | مہنگا |
خلاصہ: جب فٹ پیڈ کو ہٹانے کا طریقہ منتخب کرتے ہو تو ، آپ کو ذاتی حالات کو استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ معمولی علامات کے ل Sal سیلیسیلک ایسڈ پیچ + روز مرہ کی دیکھ بھال کی سفارش کی جاتی ہے۔ طبی علاج کے لئے ضد کے پاؤں کے پیڈ کی سفارش کی جاتی ہے۔ حالیہ مقبول میڈیکل گریڈ کوکون سجاوٹ کریم اور پلسڈ لائٹ ٹکنالوجی پر توجہ دینے کے قابل ہے ، لیکن آپ کو اسے باقاعدہ چینلز کے ذریعے خریدنے کی ضرورت ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں