اگر آپ کے پاس وائرل ہرپس ہیں تو کیا نہیں کھائیں
وائرل ہرپس ہرپس وائرس کی وجہ سے جلد کی ایک عام بیماری ہے۔ مریضوں کو علاج کے دوران غذائی ممنوعات پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے تاکہ بڑھتی ہوئی علامات یا بازیابی میں تاخیر سے بچا جاسکے۔ ذیل میں ہرپس غذائی ممنوع اور متعلقہ گرم موضوعات کی ایک تالیف ہے جس پر حوالہ کے لئے گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی گئی ہے۔
1. وائرل ہرپس کے لئے غذائی ممنوع کی فہرست

| کھانے کی قسم | مخصوص کھانا | ممنوع کی وجوہات |
|---|---|---|
| مسالہ دار اور دلچسپ | مرچ کالی مرچ ، سچوان مرچ ، سرسوں ، ادرک | جلد اور چپچپا جھلیوں کو پریشان کریں ، ہرپس کے درد اور خارش کو بڑھاوا دیں |
| سمندری غذا کی مصنوعات | کیکڑے ، کیکڑے ، شیلفش ، سمندری مچھلی | آسانی سے الرجک رد عمل کو متحرک کر سکتا ہے اور ہرپس کے پھیلاؤ کا باعث بن سکتا ہے |
| اعلی چینی اور زیادہ چربی | کیک ، چاکلیٹ ، تلی ہوئی کھانے کی اشیاء | مدافعتی نظام کے فنکشن کو دباتا ہے اور شفا یابی میں تاخیر کرتا ہے |
| شراب | بیئر ، شراب ، سرخ شراب | جگر پر بوجھ بڑھائیں اور منشیات کی افادیت کو کم کریں |
| تیزابیت کا کھانا | ھٹی ، لیموں ، سرکہ | ہرپس کے زخموں کو تیز کرتا ہے اور تکلیف میں اضافہ ہوتا ہے |
2. حالیہ گرم ، شہوت انگیز گفتگو: ہرپس کے مریضوں کی غذائی غلط فہمی
1.کیا واقعی "ایف اے وو" ناقابل برداشت ہے؟حال ہی میں ، کچھ ماہرین نے نشاندہی کی کہ کچھ سمندری غذا ، جیسے گہری سمندری مچھلی ، اومیگا 3 سے مالا مال ہیں ، جو حقیقت میں سوزش کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور انفرادی فیصلے کی ضرورت ہوتی ہے۔
2.وٹامن سی ضمیمہ تنازعہ:اگرچہ تیزابیت کے پھلوں سے گریز کیا جانا چاہئے ، لیکن مناسب وٹامن سی تکمیل (غیر ایسڈک فوڈز کے ذریعے) شفا یابی کو فروغ دے سکتی ہے۔
3.روایتی چینی میڈیسن فوڈ تھراپی کے بارے میں نئے نقطہ نظر:بہت سے چینی میڈیسن کلینک "تھری بین ڈرنک" (مونگ بین ، اڈزوکی بین ، بلیک بین) کو معاون علاج کے طور پر تجویز کرتے ہیں ، جو انٹرنیٹ پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔
3. تجویز کردہ متبادل کھانے کی فہرست
| غذائی اجزاء | تجویز کردہ کھانا | تقریب |
|---|---|---|
| اعلی معیار کا پروٹین | انڈے ، دبلی پتلی گوشت ، توفو | ٹشو کی مرمت کو فروغ دیں |
| بی وٹامنز | جئ ، باجرا ، بروکولی | اعصاب کی مرمت کو بہتر بنائیں |
| زنک عنصر | کدو کے بیج ، صدف ، گائے کا گوشت | زخم کی شفا یابی کو تیز کریں |
| اینٹی آکسیڈینٹس | بلوبیری ، سرخ گوبھی ، سبز چائے | سوزش کے ردعمل کو کم کریں |
4. حالیہ گرم تلاش کے معاملات پر انتباہات
1.چونگ کیونگ کے ایک مریض نے بہت مسالہ دار گرم برتن کھانے کے بعد ہرپس کا پھیلنا تیار کیااسی شہر میں گرم تلاشی پر ، ڈاکٹر نے یاد دلایا کہ ہرپس کے شدید مرحلے کے دوران سخت غذائی پابندیوں کی ضرورت ہے۔
2.انٹرنیٹ کی مشہور شخصیت کے "ہرپس ڈائیٹ" کے بارے میں افواہوں کی تردید کی گئی ہے:کچھ بلاگرز کا دعوی ہے کہ ہرپس کے دوران روزہ رکھنا آپ کو تیزی سے وزن کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے ، لیکن طبی ماہرین نے اس دعوے کی تردید کی ہے کہ روزہ رکھنے سے غذائی قلت پیدا ہوسکتی ہے۔
3.الرجی والے مریضوں کے معاملات اتفاقی طور پر آم کھاتے ہیں:آم کے کھانے کی وجہ سے گوانگ ڈونگ کے ایک مریض نے چہرے کے ہرپس کو بڑھاوا دیا ، اور لوگوں کو انفرادی الرجین پر توجہ دینے کی یاد دلاتے ہوئے۔
5. غذائی احتیاطی تدابیر کا شیڈول
| بیماری کے کورس کا مرحلہ | غذائی مشورے | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| شدید حملے کی مدت (1-3 دن) | بنیادی طور پر مائع/نیم مائع کھانا | کھانا چبانے سے پرہیز کریں |
| چھالنے کی مدت (4-7 دن) | اعلی پروٹین نرم کھانا | کافی پانی شامل کریں |
| خارش کی مدت (7-10 دن) | عام غذا میں واپس جائیں | مسالہ دار کھانے سے بچنے کے لئے جاری رکھیں |
| بازیابی کی مدت (10 دن کے بعد) | آہستہ آہستہ غذائیت میں اضافہ کریں | کھانے کی رواداری کا مشاہدہ کریں |
6. ماہرین کی تازہ ترین تجاویز
1۔ چینی ایسوسی ایشن آف ڈرمیٹولوجسٹ یاد دلاتے ہیں: ہرپس کے مریضوں کو زہریلا کے خاتمے کو فروغ دینے کے لئے 2000 ملی لیٹر پانی کی روزانہ کی مقدار کو یقینی بنانا چاہئے۔
2. پییکنگ یونین میڈیکل کالج ہسپتال کے غذائیت کا محکمہ تجویز کرتا ہے: آپ آنتوں کے استثنیٰ کو منظم کرنے کے لئے مناسب رقم میں پروبائیوٹکس (جیسے شوگر فری دہی) پر مشتمل کھانے کی تکمیل کرسکتے ہیں۔
3. حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ لائسن (جیسے ڈیری پروڈکٹس ، پھلیاں) سے بھرپور کھانے سے وائرس کی نقل کو روک سکتا ہے ، جبکہ ارجینائن (جیسے گری دار میوے ، چاکلیٹ) میں زیادہ کھانے کی اشیاء محدود ہونے کی ضرورت ہے۔
صرف غذائی ممنوع اور معیاری علاج کی صحیح تفہیم کے ساتھ ہم ہرپس کے علامات کو مؤثر طریقے سے کنٹرول کرسکتے ہیں۔ اگر شدید الرجی پائی جاتی ہے یا علامات خراب ہوجاتے ہیں تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں