کدو کے پھول کیسے پکانا ہے

کدو کے پھولوں کو کیسے پکانا ہے: پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک کے لئے خود غرض گرم عنوانات اور کھانا پکانے کا رہنما

حال ہی میں ، کدو کے پھولوں نے موسمی اجزاء کے طور پر اجن سوشل میڈیا اور فوڈ فورمز پر گرما گرم گفتگو کو جنم دیا ہے۔ ذیل میں پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک سے متعلق کدو کے پھولوں کے لئے ڈیٹا تجزیہ اور تفصیلی کھانا پکانے کا گائیڈ ہے۔

1. پورے نیٹ ورک پر کدو کے پھولوں سے متعلق عنوانات پر گرم ڈیٹا (پچھلے 10 دنوں میں)

2. کدو کے پھولوں کو کھانا پکانے کے چار مشہور طریقے

1. ہلچل تلی ہوئی کدو کے پھول

اجزاء کی تیاری: 300 گرام تازہ کدو کے پھول ، 15 گرام کیما بنایا ہوا لہسن ، 3 جی نمک ، 10 ملی لٹر کھانا پکانے کے تیل ٹریک آئل

کھانا پکانے کے اقدامات:

(1) نمک کے پانی کو کدو کدو کے پھول کو ہٹا دیں اور اسے دھوئے

(2) گرم پین سرد تیل اور بنا ہوا لہسن میں ہلچل

(3) تیزی سے ہلچل 20 بٹس/پکسل کو پنکھڑیوں سے مائیکروسافٹ

2. کدو کے پھولوں کو تلی ہوئی انڈا

اجزاء کا تناسب: 150 گرام کدو کے پھول ، 3 انڈے ، 30 جی آٹے کا کارگو ، 60 ملی لٹر پانی

کلیدی اشارہ: پھولوں کو بھوننے کے بعد اور اسے انڈے کے مائع میں ڈالنے کے بعد ، اسے 5 منٹ تک کھڑا ہونے دیں۔ جب کڑاہی کرتے ہو تو ، درمیانی آنچ سے زیادہ گرمی سے زیادہ جب تک دونوں اطراف سنہری نہ ہوں۔

3. بھرے ہوئے کدو کے پھول

نسخہ بھرنا:

بھاپنے سے پتہ چلتا ہے: پانی کے ابلنے کے بعد 8-10 منٹ کے لئے بھاپ ، اور برتن چھوڑنے سے پہلے تل کا تیل ڈالیں۔ 4. کدو کے پھولوں کا سوپ

غذائیت کا ڈیٹا:

3. خریداری اور ہینڈلنگ ہدایات

1۔ پھولوں کو ترجیح دیں جو جنگلات میں مکمل طور پر کھلتے نہیں ، نارنجی اور پیلے رنگ کے پتھروں کے ساتھ

2. اسٹیمنز اور کیلییکس کو ہٹانا تلخ ذائقہ 3. یہ تجویز کی جاتی ہے کہ جرگ کو دور کرنے کے لئے 15 منٹ تک پھولوں کو پانی میں بھگائیں۔

4. الیکٹرانک طور پر صحت کے نکات

کدو کے پھول بیٹا کیروٹین اور زنک 0718 سے مالا مال ہیں ، لیکن نوٹ کریں:

weak کمزور اور سرد آئین کے حامل افراد کو بڑی مقدار میں مہارت حاصل نہیں کرنا چاہئے

cold ٹھنڈے کھانے جیسے کیکڑوں کے ساتھ کھانے سے گریز کریں

حال ہی میں ، پوری دنیا سے نیٹیزینز کے ذریعہ کھانے کے تخلیقی طریقوں میں کدو کے پھولوں کے ٹمپورہ اور پھولوں کی چاندی کے پنیر جیسے نئے طریقے شامل ہیں۔ ان کے باورچی خانے سے متعلق ویڈیوز میں ٹیکٹوک پر عام کھانے کی ویڈیوز سے اوسطا باہمی تعامل کی شرح 47 ٪ زیادہ ہے۔

موسمی پکوان کے ان رازوں پر عبور حاصل کریں ، اور موسم بہار کے ان تیز پکوانوں کو تلاش کرنے کے لئے مارکیٹ میں جائیں!